ニキビがあるときにおすすめの洗顔は?

nikibi

ニキビがあるときにはどんな洗顔をすればいいか、悩みますよね。
できれば触りたくないけど、不潔にしておくのはいけない・・・

 

ここで、ニキビと洗顔について考えてみたいと思います。

 

ニキビというのは皮脂のつまりなので、できればピーリングをして凸凹をはがしたいところです。
海外ではニキビはつぶして掘り出してしまうんですよね。

 

ただ、ぐじゅぐじゅしているニキビを無理にはがして取ってしまうのはおすす目できないかなと思います。
炎症を起こしている場合はさらにひどくなってしまいますから・・・!

 

なので、ニキビの状態を見極めることが大事だと思います。
乾いてそろそろ終わりかけているニキビとかできはじめならピーリング剤が入ったものを使ってもいいのかなと思います。
というか、私はそうしています。

 

ピーリングと言ってもそんなに強いものじゃありません。
スクラブみたいに痛いものは使わないです。

 

ソフトなピーリング剤が洗顔料に含まれているものなどがいいですね。
とても使いやすいです。

 

予防のためには毛穴をきれいにしておきたいので、粒子の細かい洗顔料とかクレイ(泥)洗顔もおすすめですね。
毛穴の奥まで入り込んで黒いぶつぶつを除去してくれるモモがいいと思います。
毛穴の角栓がなくなってツルツルになるとほんとに気持ちですよ。

 

ただ、この時に気を付けたいのが保湿です。
毛穴の汚れを落としただけでは足りないのです。
同時に保湿しておくことが皮脂のつまりを解消するのに大事なポイントになります。

 

肌が乾くと皮脂はもっと頑張ってしまうんですね。
そしてよりたくさん皮脂を出して毛穴をふさいでしまい、またニキビを作ってしまいます!
そうなると悪循環になってしまうんですね・・・

 

ちょっと難しいですが、毛穴をきれいにして保湿をする、これがニキビケアには大事になります。
洗顔石けんや洗顔フォームもその点を気をつけて選びたいですね。